God morgon:) igår så fick jag liksom inte riktigt tiden och sätta mig och skriva här utan det får bli en uppdatering. Jag Var i väg igår kväll och körde mitt första Body pumps pass på minst 2.5 år sen och det var riktigt roligt och det känns idag med lite lagom träningsvärk fördelat över hela kroppen.
Sedan blev det innan på morgonen 75st ben böj idag är det dag 4 och 60st som gäller.
Igår kväll så blev det att vi stannade över hos min vän Catarina vi åt middag ihop och sedan så sov vi över och barnen gick till skolan tillsammans idag så idag blir det antingen 45 min kondition eller så blir det vilodag idag och styrka och kondition i morgon.
Började dagen idag med två knäckebröd och kokt skinka och gurka på samt ett kokt ägg till och intag av min omega 3 Och sist men inte minst drack jag en kopp av drycken man inte kan vara utan på morgonen nämligen Kaffe :) Ha en underbar dag allesammans så hörs vi här lite senare// Jenny
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar