söndag 23 mars 2014

Snart iväg och jobba igen

God kväll ! nu har man jobbat natt 2/3 och ska snart bege mig för att jobba natt 3/3 och hoppas den här natten går lika fort som det gjorde i natt. Jag har sovit sådär dom här dagarna men det är väll omställningen när man inte jobbat på två veckor så ställer kroppen om sig lite och jag brukar inte ha svårt och sova men i morgon går jag av så det är skönt.

I natt nu så köpte jag även med mig en kyckling sallad som jag åt innan kl 00.00 och sedan intog jag protein drink 3h senare och en banan och i morse lite yoghurt och musli när jag kom hem.
Det blir lite obalans när man jobbar natt och få ihop det med maten känns som man missar flera mål men det är stor skillnad i kroppen när man inte äter kolhydrater i form av bröd tycker jag.

Nu så dags och göra ordning sig och här kommer lite blandade bilder och lite texter jag tycker om och vill dela med mig av. Ha en underbar söndag // Jenny







 
 

 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar